طرز تهیه “آش جو” خانگی با طعمی خوشمزه تر از همیشه

مواد لازم جهت تهیهآش جو

• برنج نصف پیمانه
• جو 1 پیمانه
• لوبیا چیتی 1 پیمانه
• نخود 1 پیمانه
• سبزی آش پاک نکرده 600 گرم
• کشک 2 پیمانه
• سیر داغ نصف پیمانه
• پیازداغ 200 گرم
• نعناعداغ 2 ق غ
• نمک ،فلفل به میزان لازم
• زردچوبه 1 قاشق غذاخوری

نخودو لوبیا را قبل از پخت برای اینکه آبش سیاه نشود و نفخ آن گرفته شود و زودتر هم بپزد از 12 الی 24 ساعت قبل با آب گرم خیس میکنیم . و مدام آب آن را عوض میکنیم .و بعد می پزیم.

جو را هم 1 الی 2 ساعت از قبل خیس میکنیم و چرخ میکنیم تا ریز تر شود.

طرز تهیه آش جوخانگی

برنج را هم خیس میکنیم .

برای شروع کار ابتدا از یک قابلمه ی بزرگ تر از حدی که میخواهیم غذا درست کنیم انتخاب میکنیم تا راحت تر بتوانیم آش را هم بزنیم . نصف قابلمه را پر از آب میکنیم و برنج و جو را داخل قابلمه میریزیم و اگر با حرارت متوسط تا زمانی که

آب داخل قابلمه هنگام پخت به نصف برسد هیچ قاشقی داخل آن برای هم زدن استفاده نکنید به هیچ وجه آش ته نمیگیرد. وقتی برنج و جو پخته شد نخود و لوبیای پخته شده را به آن اضافه میکنیم و چون از جوش میفتد صبر میکنیم تا

دوباره به جوش بیاید.

روش درست کردنآش جوخوشمزه

در یک ماهی تابه ای که روی حرارت قرار ندارد حدود 1 الی 2 قاشق روغن میریزیم وپیازداغ ها و سیر داغ ها را میریزیم . البته کمی هم برای تزیین نگه دارید.نمک ، زرد چوبه ،فلفلو همچنین یک قاشق ازنعناعی که داشتیم اضافه

میکنیم و همه مواد مخلوط شده را روی حرارت قرار میدهیم و مرتب هم میزنیم تا بوی خامیزردچوبهگرفته شود و عطر پیاز و سیر داغ بلند شود.سبزی پاک کرده و خرد شده را داخل قابلمه ی آش در حال جوشیدن اضافه میکنیم .

بعد پیاز داغ هایی که روی حرارت به مدت 1 دقیقه هم زدیم در داخل آش میریزیم .

البته مقدار کمی را هم نگه میداریم برای زمانی که آش پخت و جا افتاد استفاده کنیم و با استفاده کردن آن آش حالت تازگی پیدا کند .بعد از اضافه کردن پیاز داغ ها باید آش را مرتب هم بزنید چون حرارت شعله باید متوسط باشد .

هر کجا که دیدیم آب آش کم شده و احتیاج به آب داشت به مقدار کم کم آب جوش اضافه کنید تا آش حالت آبکی پیدا نکند.

تزئین زیبا و خوشمزه آش جو

بعد از 45 دقیقه جوشیدن سبزی ها ، کشک را اضافه میکنیم و اگر آش روی حرارت ملایم باشد و مرتب هم بزنیم حدودا نیم ساعت بعد آش جا میفتتد .در آش جا افتاده پیاز داغ هایی که کنار گذاشته بودیم تا در انتهای پخت داخل آش

بریزیم اضافه میکنیم .در نهایت آش را سرو میکنیم و با پیاز و سیر و نعنا داغ و کشک تزیین میکنیم.

نکات تکمیلی در مورد آش جو

آش جو جزوآش و حلیممیباشد .
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا2 ساعت و
و زمان پخت و انتظار آن در حدود2 ساعتمیباشد .
آش جو را می توانید در وعدهنهار - شام - پیش غذا -سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوانافطار -میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای2 نفرمناسب میباشد .

منبع: نمناک